Elegir bien tu herramienta de juego es clave para evitar lesiones y progresar. Te damos consejos básicos para comprar tu primera pala de pádel o raqueta de tenis sin complicaciones. Contenido: Peso y materiales recomendados para principiantes. Tipos de empuñaduras

Ambos deportes tienen similitudes, pero también grandes diferencias. Descubre cuál se adapta mejor a tus gustos, tu condición física y tu forma de aprender. Contenido: Diferencias en la técnica y el esfuerzo físico. Nivel de accesibilidad para principiantes. Beneficios únicos

El deporte en edades tempranas es clave para un desarrollo saludable. El pádel y el tenis no solo ofrecen ejercicio físico, sino también enseñanzas vitales como la disciplina, el trabajo en equipo y la autoestima. Te contamos por qué estos